Wenn du jetzt Unterstützung brauchst, um für dich einzustehen
Manchmal ist da ein Thema, das dich nicht mehr loslässt: Du willst etwas ansprechen, aber weißt nicht wie. Du steckst fest im Gedankenkarussell oder brauchst dringend einen klaren Blick von außen. Dann ist der Notfallknopf genau das Richtige.
Du möchtest genau jetzt Hilfe bei Xy? –ohne langes warten?
Dann kommt hier dein Notfallknopf! 🆘
- Du möchtest deine Chefin bitten, dir ein Einzelbüro zu geben, weil du dich nicht konzentrieren kannst durch die Telefonate deiner Kollegin, aber du traust dich nicht. Ich helfe dir, die richtigen Worte zu finden. Drück den Notfallknopf!
- Du hast dir vorgenommen, deinen Partner endlich zu bitten, mit Kopfhörern seine laute Musik zu hören, damit du dich besser in Stille entspannen kannst, aber du hast Angst, dass das zu Diskussionen führt. Auch hier unterstütze ich dich dabei, die richtigen Worte zu finden. Drück den Notfallknopf!
- Deine Gedanken kreisen von morgens bis abends um ein und dasselbe vergangene Gespräch mit deiner Kollegin, und wo du gerne anders reagiert hättest und du möchtest das endlich stoppen, denn es zieht dir deine ganze Energie. Lass uns darüber sprechen und drück den Notfallknopf!
Manchmal braucht es einen Impuls von außen für eine schnelle Entscheidung.
Dann bist du hier genau richtig. Meine Einzel-Coaching-Session bringt dich genau jetzt (Und nicht erst in x-Wochen) einen Schritt weiter.
In diesen 60 Minuten dreht sich alles um dich und dein Thema welches dich gerade beschäftigt.
Du bekommst einen klaren Blick auf deine Situation, erkennst deine wahren Bedürfnisse und verstehst, welche Hebel du in der Hand hast, um etwas zu verändern.
Du gehst mit einem konkreten Fahrplan raus – und mit dem Gefühl, wieder handlungsfähig zu sein.
Kein Herumirren mehr. Sondern ein klarer Blick auf deine Situation, ein konkreter nächster Schritt – und das Wissen, wie du dein Leben wieder aktiv gestalten kannst.
Ich arbeite als Coach für hochsensible Frauen ab 40.
Viele Frauen leiden unter Erschöpfung, innerer Überforderung und dem Gefühl, sich selbst verloren zu haben.
Du erlebst in deiner Lebensmitte eine Phase körperlicher und emotionaler Erschöpfung, ausgelöst durch jahrelanges Funktionieren, familiäre Verantwortung und fehlende Selbstabgrenzung?
Du als hochsensible Frau reagierst in dieser Lebensphase besonders stark auf Stress, Reizüberflutung und dauerhafte Selbstverleugnung?
Die Folge sind anhaltende Müdigkeit, emotionale Erschöpfung und das Gefühl, fremdbestimmt zu leben.
Der Wunsch nach Klarheit ist da, aber dir fehlt ein erster, überschaubarer Schritt.
Ich unterstütze dich dabei, dein Leben wieder selbstbestimmt zu gestalten.
Einzelsession – deine schnelle Hilfe
Schnelle Hilfe bei einem Thema, das dich gerade beschäftigt? – ohne langes Warten?
Dann kommt hier dein Notfallknopf! 🆘
Manchmal braucht es keine langen Prozesse – sondern eine klare Entscheidung, einen Impuls oder einfach einen geschützten Raum, um deine Gedanken zu sortieren. Genau dafür ist meine Einzelsession da.
Dein Notfall-Coaching: Klarheit in 60 Min.
Ob du vor einer wichtigen Entscheidung stehst, ein konkretes Problem lösen willst oder gerade nicht weiterweißt – ich bin an deiner Seite.
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In deiner 1:1 Session bekommst du:
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✅ Einen klaren Blick auf deine aktuelle Situation
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✅ Strukturierte Unterstützung, um dein Thema auf den Punkt zu bringen
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✅ Neue Perspektiven und erste Lösungsideen
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✅ Einen geschützten Raum für dich und deine Gedanken
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Format: 60 Min. Online, bequem von zu Hause aus
Als Kleinunternehmerin im Sinne von § 19 Abs. 1 UStG erhebe ich keine Umsatzsteuer und weise diese daher auch nicht aus.
Häufig gestellte Fragen zu meiner Einzelsitzung: Der "Notfallknopf"
Wann ist eine Einzelsession das Richtige für mich?
Wenn du ein akutes Thema hast, eine Entscheidung treffen musst oder einfach schnelle Klarheit brauchst, ist die Einzelsession ideal.
- Du erst eine 1:1 Session mit mir Wünschst bevor bspw. du das große Programm buchen möchtest.
Wie lange dauert die Einzelsession?
Die Einzelsession dauert 60 Minuten – genug Zeit, um dein Anliegen strukturiert anzugehen und konkrete nächste Schritte zu finden.
Findet die Sitzung online statt?
Ja, die Session findet ganz bequem online statt – so kannst du flexibel von überall aus teilnehmen. Kein Stress mit Anfahrtswegen und maximale Freiheit bei der Planung. Selbst wenn du gerade im Urlaub bist oder unterwegs, kannst du deinen Termin einfach wahrnehmen – das macht es für uns beide flexibel und vermeidet unnötige Verschiebungen.
Wie kurzfristig kann ich einen Termin buchen?
Ja, die Session findet ganz bequem online statt – so kannst du flexibel von überall aus teilnehmen. Kein Stress mit Anfahrtswegen und maximale Freiheit bei der Planung. Selbst wenn du gerade im Urlaub bist oder unterwegs, kannst du deinen Termin einfach wahrnehmen – das macht es für uns beide flexibel und vermeidet unnötige Verschiebungen.
Was kostet die Einzelsession?
Die Einzelsession kostet 139,- Euro für 60 Minuten.
Hinweis: Als Kleinunternehmerin gemäß §19 UStG weise ich keine Umsatzsteuer aus – der Preis ist also ein Endpreis ohne zusätzliche Kosten.
Was kann ich in einer Einzelsession erwarten?
In den 60 Minuten bekommst du nicht nur Klarheit über dein aktuelles Thema, sondern auch erste konkrete Maßnahmen, die du direkt in deinem Alltag umsetzen kannst. Ich gebe dir kleine, alltagstaugliche Übungen an die Hand, die dir helfen, wieder mehr bei dir anzukommen, dich gesehen und gehört zu fühlen – damit du gestärkt aus der Session gehst und sofort ins Handeln kommst.
Muss ich mich auf die Session vorbereiten?
Nein, du musst dich nicht vorbereiten – komm einfach so, wie du bist 🙂
Wie läuft die Buchung der Einzelsession ab?
Du buchst dir einen Termin für ein kostenloses Erstgespräch über meine Kontaktseite, und wir schauen gemeinsam, ob die Zusammenarbeit stimmig ist. Anschließend vereinbaren wir den Termin für deine Einzelsession, und du erhältst danach die Rechnung per E-Mail.